Hatha Yoga in Münster mit Claudia Gehricke. Seit 2001.
Yogakurse und individuelle Privatstunden zum Wohlfühlen!
Erlebe entspannte Yogastunden in persönlicher Atmosphäre mit einer erfahrenen Yogalehrerin an deiner Seite. In meinen Yogakursen oder in persönlichen Einzelstunden kannst du deine Energie stärken, deinem Körper etwas Gutes tun und Stress abbauen. Gönne dir eine wohltuende Auszeit für Körper und Geist!
Warum Yoga bei mir?
- Individuelle Betreuung: Ich passe die Yogaübungen auf deine Bedürfnisse an, um dich bestmöglich zu unterstützen. Ich bin für dich da und gebe dir hilfreiche Korrekturen.
- Einfach und abwechslungsreich: Mit klaren Anleitungen und abwechslungsreichen Sequenzen begleite ich dich auf deinem Yoga-Weg.
- Abgestimmt auf die Teilnehmenden: Übe in deinem Tempo, mache Pausen und finde deinen eigenen Rhythmus – ganz ohne Druck.
- Entspannende Atmosphäre: In einer ruhigen, achtsamen Umgebung kannst du dich ganz auf dich konzentrieren und wohlfühlen.
- Meine Yogastunden sind ganzheitlich, wohltuend und motivierend – jede*r kann etwas für sich mitnehmen.
Für wen sind meine Yogakurse geeignet?
Egal, wie jung, alt oder (un)beweglich du bist – du bist herzlich willkommen! Jeder kann im Rahmen seiner eigenen Möglichkeiten praktizieren. Yoga tut einfach gut: Die Yoga-Übungen stärken deine ganzheitliche Lebensenergie, reduzieren Stress, machen beweglicher und fördern das Wohlbefinden von Körper und Geist.
Möchtest du Yoga bei mir ausprobieren?
Ich lade dich herzlich zu einer kostenlosen Schnupperstunde ein. Entdecke selbst, wie Yoga dein Leben positiv verändern kann! Ich freue mich auf dich.
Meine zusätzlichen Yoga-Angebote:
- Individuelle Yoga-Privatstunden bei dir zu Hause
- Yoga-Teamevents: Teamspirit für gesunde Teams
Fühlst du dich häufig gestresst oder verspannt?
Mit einfachen Yoga-Übungen und kleinen Pausen kannst du Körper und Geist etwas Gutes tun.
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Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten!
